Как да лекуваме артроза на колянната става, така че тя да е ефективна? Необходимо е да помогнете на тялото си да намалите натоварването, да се нормализират метаболизма, да подобрите функционирането на червата и да се улесни задачата на бъбреците и черния дроб. Тоест, намалете излишното тегло, започнете да се храните правилно, намалете количеството на животинските мазнини, месото, лесно се абсорбира от въглехидрати. Включете ястия от зеленчуци, млечни продукти, ръж, хляб на трици или грубо брашно в менюто.
Ключът към лечението е правилната диагноза. Съвместните лезии са симптом на много заболявания, които имат различен режим на лечение. Следователно диагностичната грешка и още повече независима диагноза може да бъде твърде скъпа за пациента.
Въпросът как да се лекува артрозата на колянната става не е нов за съвременната медицина. За неговото лечение вече има различни методи, както терапевтични, така и хирургични. Тъй като привлекателността на хирургичните методи винаги е крайна мярка, ние разглеждаме терапевтичните методи.
Лекарства
Ефективността на лечението зависи от етапа на унищожаване на ставата, неговата навременност. Те обикновено започват с нестероидни противовъзпалителни лекарства.
Те нямат пряк ефект върху причината за заболяването и не спират унищожаването на ставата, тяхното влияние върви изключително за намаляване на основните симптоми. Признаците на възпаление са намалени, подуването отшумява, болката изчезва или става много по -малко болка.
С помощта на противовъзпалителни лекарства се отстранява силната болка, което дава възможност постепенно да се премине към други методи на лечение, например масаж, който би бил противопоказано поради болка и възпаление.
Но продължителната употреба на тези агенти е нежелателно, тъй като това маскира проявите на болестта, създавайки картина на пълен лек, всъщност болестта може да прогресира. В допълнение, страничните ефекти могат още повече да засилят процесите на унищожаване на хрущяла. Следователно, ако въпросът е за необходимостта от продължителна употреба на лекарства от тази група, трябва да се дават предпочитания на селективни анти -възпалителни лекарства.
Задължително, с диагнозата - артроза на колянната става, се предписват вазодилатори: засилване на храненето на хрущяла, синовиалната обвивка на унищожаването на ставите на суспензиите и повишава процесите на възстановяване. За да се намали алергичният компонент, се предписват десенсибилизиращи лекарства.
Хондропротектори при лечението на коляното на артрозата
Как да лекувате артроза на колянната става, ако не се опитвате да възстановите структурата на хрущяла, повредена от болестта?
За да направите това, използвайте група лекарства, наречени хондропротектори.
Те не засягат само индивидуалните симптоми, но влияят върху причината за заболяването, като спомагат за подобряване на състоянието на хрущялната повърхност, подобрявайки производството на ставна течност и нейните смазочни материали.
Те подобряват производството на синовиална течност, подобряват неговите свойства, възстановяват веществото на хрущяла. Единственото нещо, което трябва да запомните, че можете да възстановите това, което все още е, ако има напълно отсъстващо, унищожено, има костни пределни израстъци, тези лекарства няма да помогнат.
Така че, най -добрият резултат от използването на хондропротектори ще бъде, ако започнете да ги използвате рано, не по -късно от I или II степен на артроза на колянните стави, освен това, дългосрочни курсове, няколко пъти годишно.
За съжаление, действието на тези средства далеч не е мигновено. Понякога резултатът изисква 2-3 курса на лечение и това отнема от шест месеца до година и половина. И лекарствата на тази група са напълно неефективни на третия етап на заболяването, когато хрущялът вече е напълно унищожен. Но въпреки това, от всички хондропротектори, използвани за артроза, той е най -полезен за пациента за артроза, в допълнение, те почти нямат противопоказания и странични ефекти.
Инжекции в ставата
Вътрестартикуларните инжекции на лекарствата дават добър ефект, но трябва да се има предвид, че самата процедура може да нарани тъканта на капсулата и да бъде причина за ставната инфекция. По правило кортикостероидните лекарства се въвеждат в ставата. За дългосрочно действие се използват стероидни хормони (ако трябва да премахнете тежкото възпаление).
Тази процедура обикновено се извършва за предоставяне на спешна помощ на пациента. В този случай се постига бързото отстраняване на болката и възпалението. Но в същото време е нежелателно по редица причини да се инжектират в едно и също коляно по -често от 1 път за 2 седмици.
Ако ставата е по -спокойна, няма очевидни признаци на възпаление, можете да въведете хондропротектори директно в ставата, те бързо постигат целта и имат положителен ефект.
Значително подобрява плъзгането на ставните краища на костта спрямо една друга и намалява натоварването върху хрущяла на инжектирането на хиалуронова киселина. Разбира се, тези лекарства са високоефективни, ако няма изразено унищожаване на хрущяла.
Външни фондове
Пациентите често задават въпроса как да лекуват артрозата на коляното с външни лекарства? В крайна сметка, първото нещо, което искате да направите с болка в коляното, е да я смилате и да го увиете топло.
За съжаление, нито мехлените, нито кремовете, нито всички видове боклук не могат да излекуват артрозата. Но те могат да облекчат състоянието на пациента, да намалят болката и без да засягат дразненето на стомашно-чревния тракт, като противовъзпалителни лекарства. Използват се мехлеми за затопляне, както и мехлеми въз основа на нестероидални противовъзпалителни лекарства. Кожата абсорбира само 5-7% от активното вещество, така че действието на тези мехлеми не е толкова ефективно, колкото бихме искали.
Но компреси за артроза на колянната става са по -ефективни. За тях можете да препоръчате медицинска жлъчка. Те облекчават възпалението директно в огнището му, имат абсорбция и болкоуспокояващи.
Масаж и физиотерапия
Физиотерапията за артроза също дава положителен ефект. Използват се такива процедури като ултразвук, лазер, магнитотерапия, фонофореза. Благодарение на тях чувствителността на болката на ставите намалява, възпалителните процеси в тях се намаляват, подуването се отстранява.
Можете да използвате радон, солни бани, да нанасяте компреси с жлъчка.
Ако е възможно, можете да вземете курс на ръчна терапия, сцепление. В същото време краищата на костите се изтласкват една от друга и натоварването върху тях се намалява. Трябва да се извършват само манипулации много внимателно и задължително квалифициран специалист. Ръчната терапия и масажът на колянната става също дава добри резултати, подобрявайки кръвообращението в болната става, спиране на развитието на разрушителни процеси в него и възстановяване до възможна степен неговата функция.
Масажът е особено ефективен в началните етапи на заболяването, когато все още не е имал пълния си разрушителен ефект. Добре е да се изпълнявате след упражнения на терапевтични упражнения. Добър подготвителен етап за масаж ще бъде приемането на горещ душ или в парна стая. След това мускулите се нагряват и масажът има по -дълбок терапевтичен ефект. При лечението на артрозата колянната става на санаториума също има благоприятен ефект. Терапевтичната кал подобрява хода на процесите на възстановяване в хрущяла, подобряване на съвместното предлагане с полезни вещества и кръвоснабдяване към тях.
Ако ставата е напълно унищожена, само хирургическото лечение може да помогне - заменяйки го с изкуствено.
Превантивни мерки: Намалете процеса на унищожаване
Предотвратяването на артрозата произтича от причините за неговото възникване, основната от които са излишното тегло, нараняванията, лошата физическа активност. Класовете по физическо възпитание, изпълнението на осъществимите физически упражнения засилват околните стави на мускулите. Благодарение на това натоварването на хрущяла става по -малко. Сутрешните разходки, плуването са полезни.
В същото време е важно да се наблюдават редуващи се товари и почивка и подходяща безопасност при извършване на упражнения. Необходимо е да се избегнат наранявания и претоварване по всякакъв възможен начин. В крайна сметка именно наранявания служат като една от основните причини за артрозата. Появата на микропукнатини определя наличието на първоначалните огнища на възпаление. Следователно, за спортисти и любители на спорта трябва да не забравяте за такова защитно оборудване като подложки за коляното.
Предотвратяването на артроза на колянната става също включва спазване на диетата. Всеки допълнителен килограм тегло е допълнително натоварване на ставите на краката. Трябва да ядете по -малко сладко и брашно, плодове и зеленчуци - колкото е възможно повече. Проучванията показват, че е много по -малко вероятно вегетарианците да страдат от артроза. Кафето и силният чай са слабо засегнати, те се измиват от калциеви кости, но естествените млечни продукти допринасят за попълването на неговите резерви.